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家长们如何帮助一年级孩子有效地复习数学、语文?

2011-11-2 10:55:48 阅读477 评论0 22011/11 Nov2

家长们如何帮助一年级孩子有效地复习数学、语文?
本学期已接近尾声,同学们马上就会进入紧张的复习阶段,学生就要面临期末考试,考个好成绩是每个家长对孩子的期望,怎样帮助孩子搞好期末复习呢?下面我就从教学实际出发,谈谈自己的看法,仅供各位用心的家长参考。
 数学方面: 考试题一般不会超出课本,但考查的知识面很广,所以复习时不要放过每一个细节。
 1、先总看一遍书,让孩子明白本册书都学过哪些内容,让孩子做到心中有数。
 2、按单元和孩子一起复习知识点。以课本为主,不放过课本中的细节,让孩子弄懂并掌握。
(1)复习例题。俗话说:万变不离其中。尤其是例题,是万变之源,要想让孩子能做到举一反三,就必须从例题入手。把例题彻底理解,家长不要只讲解,还可以把例题换成同类型的题再让孩子练,考查孩子是否真正掌握。尤其是本册书中难度相对较大的几个例题,比如:比较数的大小的题,78比56大(),45比87少(),()比34多20,()比34少20,56比()多26,56比()少26,这类题反复出题做!还有认识钟表的题,认识方向的题,认识厘米和米之类的题型等,每一单元的解决问题中的题都比较难,虽然一起复习的时间够多,但很难保证每名学生都能掌握。
(2)复习课后习题。课后题是例题的延伸,家长不必让孩子每道题再做一遍,但都要思考一遍,做到心中有数,有必要的要动手再算。
(3)复习课后拓展题。这些题相对比较难,有的是数奥题,但考试时常会考到这些题,所以切不可忽视。
(4)复习数学同步。尤其是看曾经做错的题,每一单元解决问题中的题,以及拓展题。
(5)练习计算能力。同学们的计算能力差异很大,尤其是三位数的加减法,孩子们往往容易出错。所以用心的家长一定让孩子多练习。
 3、把曾经考过的卷子中的错题再让孩子做一遍。
  语文方面:
  1、生字还是重点,在考试以前,必须保证孩子把本册书所有的生字会写、会用。所以在家要多听写,提高孩子在运用生字时的辨别能力。另外,要整理本册书的形近字、多音字、易用混的同音字。让孩子能辨析得清。
  2、课后的词语积累也要求学生掌握。
  3、每一单元要求背的文章、综合练习上的句子、诗词等要求学生背诵的文章要不折不扣地背过。老师留成作业后,家长一定不要打折扣,放松对孩子的要求。凡是课文中的诗词都要求会默写,综合学习上的诗词、读读背背也要求孩子能做到默写。
  4、要练习听记。这是每次语文考试的必考题。家长给孩子念一段文章,然后给孩子提问题,看孩子能记住多少。能写下来多少。
  5、可以适当的练习几篇短文。教给孩子做短文的方法。比如:先多读几遍短文,了解短文的主要内容;答题时一题一题地看,确保不丢题,尤其小心划线题;审清题意再答题,否则答的再完整,一旦审题不清,一分都不得;紧贴文章内容去答题;答题要写完整语,有因为就要有所以。
  6、作文体现了平时的作文水平。不必做练习,但也要让孩子掌握方法。比如:先审清题,搞清楚是让写什么的;写作文要认真,尽量不写错字;作文内容要充实,不能太简单,否则肯定会扣分。

作者  | 2011-11-2 10:55:48 | 阅读(477) |评论(0) | 阅读全文>>

给家长的100条建议——【老百晓在线】

2011-10-14 8:59:40 阅读100 评论0 142011/10 Oct14

  
  教育篇:
  1.每天花半个小时和孩子交流。
  2.和孩子在家也要使用文明用语,“早上好,请,谢谢,晚安”等等。
  3.让孩子养成爱卫生的好习惯。
  4.多听听孩子的声音!——用耐心、用爱心、用开心,心是长着眼睛的!
  5.不要为了提醒孩子,而总是揭孩子的伤疤。
  6.严肃指出孩子的错误!
  7.不要总对孩子一本正经,要多和孩子一起欢笑:因为笑声能让孩子更加热爱生活;引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。
  8.给孩子讲故事,要有耐心,故事有一定的教育意义。
  9.不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上,想让孩子去实现。
  10.关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的,不要护孩子的短。
  11.教育并不一定只是讲道理,有时适当可以采取一些强硬的措施。
  12.结合孩子的表现,每天思考至少一个关于孩子成长的问题。
  13.对幼儿进行艺术教育,培养幼儿高雅的审美情趣,注意引导、丰富幼儿的感性认识,在大自然中加深幼儿的情感体验,是非常有益的。
  14.对于幼儿时期的孩子,不要让他们长时间地和自己的父母住在一起,隔代更亲,不利于教育。也许没有科学道理,但绝对适用。
  15.注意培养孩子的善心。古人云:勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
  16.教会孩子微笑,微笑面对生活的一切,微笑面对人生。
  17.对孩子不要乱许愿,承诺的事情想尽一切办法也要兑现。
  18.要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考,假如我是孩子的话,我将会怎样?
  19.给孩子一定的空间和自由,同时给一定的压力和责任!
  20.向孩子说明,他本身已经很可爱了,不用再表现自己。
  21.从来不说孩子比别的孩子差。
  22.绝不用辱骂来惩罚孩子。
  23.在孩子干的事情中,不断寻找值得赞许的东西。
  24.不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。
  25.不要当众批评和嘲笑孩子,以免造成心理畸形,失去自信心等。
  26.不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点,养成面善心恶的性格。
  27.不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。
  28.不要暗示孩子做不良的事。比如,打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。
  29.让孩子正确树立心目中的偶像。

  成长篇:
  1.给孩子一些私人空间。
  2.给孩子选择的机会和权利。
  3.让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。
  4.让孩子做想做的事。
  5.让孩子做一些力所能及的家务,如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等,让他意识到自己是家庭成员中的一分子。
  6.为孩子准备一个陈列架,让他在上面展示自己制作的物品。
  7.认真地对待孩子提出的正经问题和看法。
  8.把孩子当作成人一样,和他平等相处,把孩子当成自己的朋友。
  9.及时发现孩子的点滴进步,懂得赏识孩子。
  10.记得对孩子说:我爱你,你是我的宝贝!
  11.记得经常的亲吻你的孩子,抱抱他(她),摸摸他(她)的头,让他(她)知道你的爱!
  12.随时关注他(她)的进步,并也让他(她)自己知道自己的进步!及时发现孩子的点滴进步,懂得赏识孩子。
  13.多与孩子孩子沟通,了解孩子,与孩子同行。
  14.不要给孩子贴上“笨”的标签。
  15.家长要耐心地倾听孩子的烦恼。
  16.要学会真诚地赞美孩子,而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。
  17.让孩子经常有机会和他的同伴在一起。
  18.关心孩子的身体健康,更关注孩子的情感需要。
  19.先成人再成才,教育的根本目标是培养人,一个健全的人。
  20.在生活中创设一些困境,和孩子一起度过。
  21.鼓励孩子尽量不依赖成年人。
  22.了解孩子有哪些朋友,这很重要。

  生活篇:
  1.给孩子一些钱,让孩子学会理财。
  2.没有得到孩子的许可,不要看孩子的日记与信件。
  3.经常和孩子郊游。
  4.睡前给孩子讲讲故事,让孩子笑着入睡!
  5.给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。
  6.如果有条件,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。
  7.快乐与孩子一起分享!
  8.对小家伙开心的笑,并希望他(她)也常笑!
  9.帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。
  10.鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。
  11.给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。
  12.教会孩子骑自行车,游泳,这都是进入社会的一种基本技能。
  13.每天早上与孩子相互问候,让他感受到美好的一天的到来。
  14.夫妻实在要吵架,请一定要记住:避开孩子。
  15.每天下班回家看到孩子,首先微笑着问他一遍:孩子,你今天快乐吗?
  16.不给他留有太多的物质遗产,给他一个健康的身体,给他一个健康的心理,一个快乐的人生。
  17.着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。
  18.只要与创作尘埃有关,不要责备孩子房间里或者桌面上乱。
  19.父母对自己的双亲要孝敬有加,让孩子觉得家中充满了爱,同时父母也是他们值得学习的榜样。
  20.父母之际间要互相谦让,相互谅解。
  21.不要太关心孩子。“自己的事情自己做”,以免孩子养成以我为中心的坏习惯。
  22.不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往,以免孩子养成性格孤僻的恶习。
  23.不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权得与义务”的关系。以免孩子羞成好逸恶劳的性格。
  24.生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。
  25.对孩子的爱要稳定,不要一会儿晴,一会儿阴。

  学习篇:
  1.和孩子一起读书,家长可以看看报,一个好的学习伙伴很重要。
  2.孩子在家学习,家长切莫搞一些娱乐活动,一个舒适的学习环境很重要。
  3.不要逼孩子学自己不喜欢的东西。
  4.不要因为孩子的成绩而责骂孩子。
  5.不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。
  6.教他(她)足以带来成就感的知识:古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友···
  7.教育孩子读好书、好读书
  8.不要对孩子的学习成绩表示太大的关注,那样会造成孩子学习紧张,压力增大。
  9.不要把孩子的成绩与其他孩子相比,要分析一下造成这种现象的原因,反思一下有没有自己的责任。
  10.孩子的房间要有自己的书桌,书桌上要有几本自己爱看的书籍,如《格林童话》、《伊索寓言》等。

  娱乐篇:
  1.和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。
  2.和孩子一起玩游戏、锻炼身体。
  3.控制孩子看电视的时间,每天在半个小时到一个小时之间。
  4.多让孩子看一些少儿节目:动画片、益智节目等,少看动作片、连续剧。
  5.孩子看电视时,家长们适时地陪他们一起,并且对里面的内容作一些讲解与讨论。
  6.春天可以和孩子骑自行车去郊游,夏天和孩子一起去河边游泳,秋天则背着铁锅和孩子去野炊,冬天一家三口在野地上打雪仗,堆雪人。
  7.允许孩子收集各种废弃物。
  8.孩子的朋友来做客时要表示欢迎。
  9.和孩子下棋,让孩子知道落子无悔,教育他对自己所做事要负责任,同时下输了要承认,家长有时也要放水让孩子赢一两盘,这对孩子来说很重要。
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  ◆[2010-07-31]   摘自《黑龙江省泰来农场学校》网站
  
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引文来源  给家长的100条建议——【老百晓在线】

作者  | 2011-10-14 8:59:40 | 阅读(100) |评论(0) | 阅读全文>>

一周食谱(2011年6月20日--6月24日)

2011-7-2 6:11:40 阅读110 评论0 22011/07 July2

2011620——24

 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

香菇肉末手擀面

牛肉米粉

鸡汤包面

豆浆

蒸饺

三鲜面条

中餐

豆干子炒肉

番茄紫菜

鱼圆子汤

宫保鸡丁

香菇肉末汤

脆皮豆腐烧肉

小白菜猪肝汤

蒸汽水肉

炒球白菜丝

银珠糯米球

丝瓜蛋汤

中点

水果

牛奶

盼盼铜锣烧

水果

牛奶

徐福记夹心三明治

水果

晚餐

鸡蛋烧肉

豆腐肉末汤

玉米烘排骨炒榨菜肉末

冬瓜烧鸡子

粉条蛋汤

土豆烧牛肉

番茄蛋汤

海带烧鸭腿

冬瓜肉末汤

 




作者  | 2011-7-2 6:11:40 | 阅读(110) |评论(0) | 阅读全文>>

【引用】 常用汉字汉语拼音表

2011-6-20 8:57:44 阅读70 评论1 202011/06 June20

         阿啊                      

AI    ai     哎哀埃挨唉癌矮蔼艾爱嫒暧隘碍 

AN    an     安氨鞍庵鹌铵俺埯岸按案暗         

ANG   ang    肮昂盎      

AO    ao     凹遨嗷獒熬翱拗袄坳傲奥澳懊  

 

BA    ba     八扒叭巴芭吧疤捌拔跋把爸罢          

BAI   bai    掰白百佰伯柏摆败拜             

BAN   ban    扳颁班斑般搬板版办半伴扮瓣       

BANG  bang   邦帮梆绑榜膀棒谤磅镑 

BAO   bao    包苞胞剥煲薄饱宝保堡报抱暴瀑曝爆       

BET   bet    杯卑碑背悲北贝备倍焙被辈臂 

BEN   ben    奔本苯笨                  

BENG  beng   崩嘣甭绷泵迸蚌蹦  

BI    bi     逼鼻比彼笔鄙币必毕闭敝弊辟壁避碧  

BIAN  bian   边编鞭贬扁匾变便遍辩辫 

BIAO  biao   标彪膘表婊裱鳔               

BIE   bie    瘪憋鳖别 

BIN   bin    宾滨缤彬斌濒殡鬓               

BING  bing   冰并兵丙柄炳秉饼屏禀摒病  

BO    bo     拨波玻菠剥播伯泊魄驳勃脖博搏薄卜         

BU    bu     补捕哺堡不布怖步部埠簿 

 

CA    ca      拆擦嚓 

CAI   cai     猜才材财裁采彩睬踩菜蔡 

CAN   can     参餐残蚕惭惨灿 

CANG  cang   仓苍沧舱藏 

CAO   cao     操糙曹嘈草 

CE    ce      册厕侧测策 

CEN   cen     参 

CENG  ceng    噌层曾蹭 

CHA   cha     叉杈差插喳茬茶搽查碴察衩岔 

CHAI  chai    拆钗差柴豺 

CHAN  chan    掺搀婵谗馋潺缠产铲阐忏颤 

CHANG chang   昌猖长场肠尝偿常厂敞畅倡唱 

CHAO  chao    抄吵钞超朝嘲潮炒 

CHE   che     车尺扯彻掣撤 

CHEN  chen    抻琛臣辰晨尘沉陈碜衬称趁 

CHENG cheng   称铛撑成诚城丞呈程承乘惩澄逞秤  

CHI   chi     吃痴池驰迟持匙尺齿耻斥赤翅 

CHONG chong   冲充虫重崇宠 

CHOU  chou    抽仇筹酬愁丑瞅臭 

CHU   chu     出初雏除厨锄处储楚畜触 

CHUAI chuai   揣踹嘬 

CHUAN chuan   川穿传船喘串钏 

CHUANG chuang 创疮窗床闯 

CHUI  chui    吹炊垂捶锤槌 

CHUN   chun   春纯唇淳鹑醇蠢 

CHUO   chuo   戳龊辍绰 

CI     ci     刺词祠雌瓷兹慈磁辞此次伺赐 

CONG   cong   匆葱苁聪从丛淙 

COU    cou    凑 

CU     cu     粗猝促醋簇 

CUAN   cuan   氽撺蹿攒窜篡 

CUI    cui    崔催摧脆萃啐淬粹翠 

CUN    cun    村存寸 

CUO    cuo    搓蹉撮矬挫措错 

 

DA     da     搭答达打大瘩 

DAI    dai    呆待歹逮傣代贷袋殆怠带戴 

DAN    dan    丹担单眈耽胆旦但诞淡氮弹蛋 

DANG   dang   当裆挡党档荡  

DAO    dao    叨刀倒导岛捣祷蹈到盗悼道稻 

DE     de     得德地的 

DEI    dei    得 

DENG   deng   灯登等邓凳澄瞪 

DI     di     低堤滴笛的敌涤嘀坻抵底地弟递第帝缔 

DIAN   dian   掂颠典碘点踮电佃店惦垫奠殿 

DIAO   diao   刁叼凋碉雕貂吊钓调掉 

DIE    die    爹跌谍喋牒碟蝶叠 

DING   ding   丁叮盯钉顶鼎订定锭 

DIU    diu    丢 

DONG   dong   东冬董懂动冻栋洞 

DOU    dou    都兜斗抖蚪陡豆逗痘 

DU     du     都嘟督毒独读渎肚堵赌睹杜妒度渡镀 

DUAN   duan   端短段缎煅锻断 

DUI    dui    堆队对兑碓 

DUN    dun    吨敦墩蹲盹囤炖钝顿盾遁 

DUO    duo    多哆掇夺度朵垛躲驮舵堕惰 

 

         阿讹俄哦娥鹅额恶厄扼饿鄂遏噩 

EN     en    恩 

ER     er    儿而尔耳饵二贰 

 

FA     fa    发乏伐阀筏罚法 

FAN    fan   帆番翻凡矾烦繁反返犯范饭贩泛 

FANG   fang  方坊芳防妨房仿访纺放 

FEI    fei   飞妃非啡肥匪诽翡肺沸费废痱 

FEN    fen   分芬纷氛坟汾焚粉份忿奋愤粪 

FENG   feng  丰风疯封峰烽锋蜂逢缝讽凤奉俸 

FO     fo    佛 

FOU    fou   否 

FU     fu    夫肤麸孵敷扶芙拂伏茯袱俘浮符服幅辐福父斧釜抚辅脯府俯腑腐赴付附负妇复腹覆副富赋傅缚咐  

 

GA     ga    旮嘎尬 

GAI    gai   该改丐钙盖溉概 

GAN    gan   干杆肝矸竿甘泔柑秆赶擀敢感赣 

GANG   gang  冈刚岗纲钢肛缸罡港杠 

GAO    gao   皋高膏篙羔糕睾搞镐稿告诰锆 

GE     ge    戈圪疙咯胳搁哥歌鸽割革蛤阁格隔葛个各 

GEI    gei   给 

GEN    gen   根跟 

GENG   geng  更庚耕羹埂哽梗耿 

GONG   gong  工功攻弓躬公供宫恭巩拱共贡 

GOU    gou   勾沟钩佝枸篝苟狗构购垢够 

GU     gu    估咕沽姑辜孤骨箍古谷股鼓故固顾雇 

GUA    gua   瓜呱刮剐寡卦挂褂 

GUAI   guai  乖掴拐怪 

GUAN   guan  关观官倌棺冠鳏莞馆管贯惯灌罐 

GUANG  guang 光咣广犷逛 

GUI    gui   归圭闺硅龟规瑰轨诡鬼癸柜刽贵桂跪 

GUN    gun   滚磙辊棍 

GUO    guo   锅郭蝈聒国帼果裹椁过 

 

HA     ha    哈蛤 

HAI    hai   咳还孩骸海亥害 

HAN    han   鼾酣憨汗含函涵韩寒罕喊汉旱捍悍焊撼憾翰瀚 

HANG   hang  夯行吭杭航巷 

HAO    hao   蒿号蚝毫嗥豪壕嚎好郝耗浩皓 

HE     he    呵喝禾和合盒何河核阖貉吓贺荷褐赫鹤壑 

HEI    hei   黑嘿 

HEN    hen   痕很狠恨 

HENG   heng  亨哼恒衡横 

HONG   hong  轰哄烘弘红虹鸿宏洪 

HOU    hou   侯喉猴吼后厚候 

HU     hu    乎呼忽糊囫狐弧胡葫湖蝴壶虎唬琥浒互户护沪 

HUA    hua   华哗花划骅猾滑化桦画话   

HUAI   huai  怀徊淮槐坏 

HUAN   huan  欢獾还环寰缓幻换唤涣焕宦浣患 

HUANG  huang 荒慌皇凰遑徨惶黄潢恍晃幌谎 

HUI    hui   灰诙恢挥晖辉徽回茴悔毁卉汇会荟绘烩讳诲晦贿彗慧秽惠 

HUN    hun   昏婚荤浑馄魂混 

HUO    huo   豁和活火伙或惑货获祸霍藿 

 

JI     ji    几讥饥机肌击圾芨鸡奇犄畸唧积姬基稽缉跻激及汲级极吉即亟急疾蒺嫉集辑瘠藉籍己纪挤济给脊戟计记纪忌伎技妓系际季悸剂迹既暨继寄祭寂绩稷鲫冀 

JIA    jia   加枷嘉夹佳家甲钾贾假价驾架嫁稼 

JIAN   jian  戋浅笺溅尖奸歼坚间肩艰监兼菅渐煎缄拣茧柬俭捡检减碱剪简见舰件涧饯贱践建健毽键荐剑鉴箭 

JIANG  jiang 江将浆姜僵疆讲奖蒋匠降酱犟 

JIAO   jiao  交郊茭姣胶跤浇娇骄教椒焦蕉礁嚼角侥狡饺绞铰矫脚搅缴剿叫轿觉校较酵窖 

JIE    jie   节阶皆结秸接揭街劫杰桀拮洁捷睫竭截姐解介芥界戒诫届借 

JIN    jin   巾斤今金津筋禁襟仅尽紧谨锦仅进近靳妗劲晋浸 

JING   jing  茎经京惊荆睛精旌晶兢井阱颈景儆警劲径痉净静竞竟境镜靖敬 

JIONG  jiong 迥窘 

JIU    jiu   纠赳究阄揪九久玖灸韭酒旧臼舅咎救就 

JU     ju    车拘驹居据锯掬鞠局菊橘矩咀举巨拒炬距句具俱惧剧聚 

JUAN   juan  捐涓娟鹃圈卷倦眷绢 

JUE    jue   决诀抉角觉绝倔掘厥镢 

JUN    jun   军均钧君菌俊峻骏竣郡 

 

KA     ka    咖喀卡咔咯 

KAI    kai   开揩凯楷慨忾 

KAN    kan   刊看勘堪坎砍侃瞰  

KANG   kang  康慷糠扛亢伉抗炕 

KAO    kao   考拷烤铐犒靠 

KE     ke    坷苛柯科蝌棵稞颗磕瞌壳咳可渴克刻恪客课嗑 

KEI    kei   克 

KEN    ken   肯啃垦恳 

KENG   keng  坑吭铿 

KONG   kong  空孔恐控 

KOU    kou   抠囗叩扣寇蔻 

KU     ku    枯骷哭窟苦库裤酷 

KUA    kua   夸垮挎胯跨 

KUAI   kuai  会脍块快筷 

KUAN   kuan  宽髋款 

KUANG  kuang 匡诓哐筐狂诳旷矿况框眶 

KUI    kui   亏盔窥奎逵馗魁葵睽傀匮馈溃愧 

KUN    kun   坤昆捆困 

KUO    kuo   括阔扩廓 

 

LA     la    垃拉啦旯喇辣落腊蜡 

LAI    lai   来睐赖癞 

LAN    lan   兰拦栏岚婪阑澜蓝褴篮览揽缆懒烂滥 

LANG   lang  啷郎廊榔螂狼琅朗浪 

LAO    lao   捞劳唠痨牢醪老佬姥络烙落酪涝 

LE     le    肋勒乐了 

LEI    lei   勒累雷擂垒磊肋泪类嘞  

LENG   leng  塄棱冷愣 

LI     li    哩丽厘离漓篱梨犁黎蠡礼李里娌理鲤力荔历沥雳厉励立莅粒笠吏利莉痢例唳隶栗蜊璃 

LIA    lia   俩 

LIAN   lian  连莲涟怜帘联廉镰敛脸练炼恋链 

LIANG  liang 良粮凉梁粱量两亮谅晾踉辆靓 

LIAO   liao  撩辽疗聊僚獠潦缭燎寥了料撂镣 

LIE    lie   咧裂列冽烈趔劣猎 

LIN    lin   拎邻林淋琳霖临粼磷鳞麟凛檩吝蔺躏 

LING   ling  伶玲铃翎羚零龄灵棂凌陵菱绫岭领另令 

LIU    liu   溜熘刘浏留馏瘤流琉柳六遛 

LONG   long  龙茏咙珑胧聋笼隆陇拢垄弄 

LOU    lou   搂喽楼耧髅篓陋瘘漏露 

LU     lu    撸噜卢颅芦庐炉卤虏掳鲁陆录绿禄碌赂鹿辘麓路潞鹭露 

LUU    luu   驴吕侣铝旅偻屡缕履律虑滤率绿 

LUAN   luan  峦孪挛鸾銮卵乱 

LUUE   luue  掠略 

LUN    lun   抡仑伦论沦轮 

LUO    luo   捋罗逻锣骡螺裸骆络烙落摞漯 

 

MA     ma    妈蚂抹摩吗麻马玛码骂么嘛蟆 

MAI    mai   埋买迈麦卖脉 

MAN    man   埋蛮蔓馒瞒满曼谩幔漫慢 

MANG   mang  芒忙盲氓茫莽  

MAO    mao   猫毛髦矛茅锚卯铆耄茂冒帽贸貌 

ME     me    么 

MEI    mei   没玫枚眉莓梅酶霉媒煤每美镁妹昧寐魅袂媚 

MEN    men   闷门焖懑们 

MENG   meng  蒙萌盟檬朦瞢猛锰懵孟梦 

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                                                                                     李太和编辑于珠海竹苑 

                                                                                            二0 0六年十二月 

作者  | 2011-6-20 8:57:44 | 阅读(70) |评论(1) | 阅读全文>>

一周食谱

2011-6-15 9:55:04 阅读45 评论0 152011/06 June15

20116月13——17

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

早堂面

红枣百合糯米粥

肉末花卷

水饺

鸡蛋玉米粥

天津小包

牛肉凉面

中餐

洋葱炒肉

紫菜虾皮鱼糕汤

黄瓜烧鳝鱼

粉条蛋汤

蒸鸡蛋

炒土豆丝

香干子烧肉

小白菜猪肝汤

蒸汽水肉

炒大白菜

中点

牛奶

沙琪玛

水果

百合绿豆汤

水果

绿豆汤

晚餐

冬瓜烧鸡腿

豆腐肉末汤

瓠子烘排骨

炒榨菜肉末

白萝卜烧鸭腿

丝瓜蛋汤

油淋肉末茄子

番茄蛋汤

粉蒸肉

冬瓜蛋汤




作者  | 2011-6-15 9:55:04 | 阅读(45) |评论(0) | 阅读全文>>

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